Sophiahemmet
Sjukvård, råd och hälsa

Stöd när barnet inte äter

Sjukvård, Mar 24, 2026

Att som förälder känna oro för sitt barns aptit, matvanor eller näringsintag är inte ovanligt och det kan vara svårt att veta var man ska vända sig. På Barnsjukhuset Martina vid Sophiahemmet finns specialiserat stöd att få. Här arbetar dietisten Maja Pavek tätt ihop med barnläkare för att ge individuellt anpassad kostbehandling till barn i alla åldrar.

Vanliga utmaningar bland de familjer som söker sig hit handlar om selektivt ätande, när barnen endast accepterar ett fåtal livsmedel, eller olika former av ätsvårigheter. Det väcker ofta frågor om huruvida barnet får i sig tillräckligt med näring för att växa och utvecklas normalt.

– Barn kan också ha födoämnesallergier som kräver en anpassad kost. Då hjälper jag till att navigera bland vad barnet kan och inte kan äta, ger råd om ersättningsprodukter och ser till att näringsintaget blir tillräckligt, säger Maja Pavek.

I vissa fall handlar det istället om barn som har svårt att känna mättnad och därför äter mycket.

– Då arbetar vi med strategier för att bromsa upp ätandet, men utan att skapa skuld eller rädsla. Det är viktigt att barnet får behålla en sund relation till mat, med balans och trygghet i fokus.

Samtal med familjen
Arbetet med kostbehandling bygger på en tät dialog med både barnet och föräldrarna. I början görs en kostanamnes, det vill siga en kartläggning av vad barnet faktiskt äter. Ibland får familjerna också föra matdagbok under några dagar.

– Det ger mig ett underlag att arbeta med, så att jag kan ge konkreta råd. Det kan handla om att optimera intaget av mat och dryck eller berika maten med extra energi och näring. I vissa fall skriver vi ut kosttillägg som komplement, berättar Maja Pavek.

Oavsett vilken utmaning det handlar om är målet detsamma: att skapa trygghet kring maten både för barnet och föräldrarna.

Vill du komma i kontakt med Barnsjukhuset Martina vid Sophiahemmet?
Lär mer här