Sjukvård, Aug 9, 2022

Viktigast vara aktiv i vardagen

Under semestern är det många som tränar som vanligt medan andra tar en paus och behöver komma i gång igen. Maria Hagströmer, gästprofessor vid Sophiahemmet Högskola och fysioterapeut, ger tips på hur vi tar upp träningen och svarar på frågor om fysisk aktivitet.